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1日の流れ
6:00
起床
前日からゆとりをもって就寝し朝すぐに行動できるようにします。
朝食を済ませ、出勤準備をし集合場所へ向かいます。
6:45
自宅出発
通勤時間は約30分。
先輩たちとしごとの話しや談笑しながら向かいます。
7:30
現場到着
現場に着いたら点呼・体調チェックを受けます。
仕事モードに気持ちを切り替えます。
8:00
始業開始(朝礼・ミーティング)
朝礼、ラジオ体操をし、作業クルーや監督とその日の作業内容を確認します。
安全対策や現場のルールうぃ再確認し事故の無いよう意識を高めます。
9:00
現場で作業開始
作業現場へ着いたらまず、現場の状況をお客様に確認し、安全確認を念入りにします。
安全確認をしたら作業開始です。
10:00
小休憩
10分~15分ほど、作業中に事故やケガをしないためにも、こまめに休憩をとりリフレッシュします。
10:15
作業開始
作業開始ごとにもう一度安全確認を行ってから作業を開始します。
12:00
昼食・昼休み
1時間程の休憩で食事を取り、午後からの作業に備えしっかりと休みます。
13:00
午後の作業開始
午前の作業開始時と同じように、安全確認を念入りにします。
安全面には十分に気を配り、作業をしていきます。
15:00
小休憩
午前の小休憩と同じように、10分~15分ほど休憩します。
残りの作業もあと少し。頑張りましょう。
15:15
最終の作業を開始
本日最終の作業を開始します。
1日中作業をして疲れているため、最後まで事故やケガに注意しながら作業します。
17:00
作業完了・報告
作業が終わったら会社に連絡をし、本日の作業内容と翌日の仕事内容を確認します。
現場からそのまま自宅へ帰ります。今日もお疲れ様でした。
17:30
帰宅
現場の場所にもよりますが、愛知県内の現場ばかりなので、遅くても18時には家に到着します。
18:00
帰宅後
帰宅後は食事を取ったりお風呂に入るなどをして体を休めます。
23:00
就寝
就寝までは家族との時間を楽しみゆっくり過ごしています。
しっかりと睡眠を取り翌日に備えます。
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